Salade d’asperges, petits pois, avocat, pois chiches, radis et jeunes pousses

pois_chiches

Une salade pleine de surprises, de saveurs et de textures!

Melanger dans un saladier:

  • une botte d’asperges vertes tres fines cuites a la vapeur juste assez que pour rester croquantes (refroidies et coupees en troncons de 3-4 cms)
  • 1 poignee de petits pois verts cuits a la vapeur mais encore croquants (refroidis)
  • 1 poignee de pois chiches rinces et egouttes
  • 5 beaux radis rouges coupes en fines lamelles
  • 1 avocat mur coupe en petits des
  • salade de jeunes pousses en suffisance
  • 1 dizaine de pistaches

Preparer le dressing: melanger dans le mixeur: 1 poignee de basilic et de menthe frais, 1 gousse d’ail, 1 cuiller a soupe de jus de citron, 1 peu de zeste de citron, 1 cuiller a soupe de vinaigre balsamique blanc, 1 cuillers a soupe d’huile d’olive, sel et poivre

Melnager a la derniere minute avec la salade

Leave a comment